Rezervă o ședință de explorare gratuită

Office-desk-robertosz.ro-Coach-cognitiv-comportamental-consilier-crestin-baia-mare

 Primul pas în procesul de coaching începe cu o conversație.

 În această ședință de coaching gratuită, discutăm despre situația ta actuală, provocările cu care te confrunți și ceea ce îți dorești să schimbi.

 Vei avea ocazia să îmi adresezi întrebările tale și să vedem împreună dacă procesul de coaching este potrivit pentru tine.

 Nu trebuie să ai toate răspunsurile înainte să vii. Este suficient să vii cu situația ta actuală și cu dorința de a o înțelege mai bine.

Rezervă ședința gratuită

Ce este ședința de explorare?

 Ședința de explorare este o conversație de aproximativ 60 de minute în care avem ocazia să ne cunoaștem și să discutăm despre ceea ce se întâmplă în viața ta personală sau profesională.

 Nu este nevoie să vii cu o problemă formulată perfect. Putem porni de la ceea ce te preocupă acum, de la o decizie pe care trebuie să o iei, de la un blocaj pe care îl întâmpini sau de la dorința de a face o schimbare.

Scopul este să înțelegem mai bine situația ta și să vedem dacă putem construi împreună un proces de coaching potrivit pentru nevoile tale.

Ce discutăm în această ședință?

În funcție de situația ta, putem explora:

  • Care este principala provocare cu care te confrunți acum
  • Ce ai încercat până în prezent și ce rezultate ai obținut
  • Ce tipare de gândire sau comportament îți pot influența situația
  • Ce îți dorești să schimbi
  • Ce obiective vrei să atingi
  • Ce te împiedică în acest moment să faci schimbarea pe care ți-o dorești
  • Ce ar putea însemna pentru tine un proces de coaching eficient

 Nu urmărim să rezolvăm întreaga situație într-o singură conversație. Urmărim să obținem claritate și să identificăm următorul pas potrivit.

Ce vei obține din această conversație?

 La finalul ședinței, îți vei putea înțelege mai clar situația și vei avea ocazia să privești lucrurile dintr-o perspectivă diferită.

Vei putea să îți clarifici:

  • unde te afli acum
  • ce îți dorești să schimbi
  • care sunt principalele obstacole
  • ce ai putea face mai departe

 Dacă vom considera că putem lucra împreună, îți voi explica modul în care se desfășoară procesul de coaching și vom vedea care este varianta potrivită pentru tine.

 Dacă procesul meu nu este potrivit pentru ceea ce ai nevoie, îți voi spune acest lucru cu sinceritate.

Pentru cine este potrivită această ședință?

 Ședința de explorare este potrivită pentru tine dacă:

  • simți că ai nevoie de mai multă claritate
  • te confrunți cu o perioadă dificilă sau cu o decizie importantă
  • vrei să faci o schimbare personală sau profesională
  • simți că anumite tipare de gândire îți limitează acțiunile
  • ai obiective pe care le amâni sau nu reușești să le transformi în acțiuni
  • vrei să îți înțelegi mai bine reacțiile, comportamentele și deciziile
  • simți că ai nevoie de un cadru de lucru și de un partener de proces

 Nu trebuie să știi exact ce tip de coaching îți trebuie. Putem clarifica acest lucru împreună.

Primul pas începe cu o conversație

 Dacă simți că este momentul să faci o schimbare, nu trebuie să ai deja toate răspunsurile.

 Putem începe prin a vorbi despre situația ta.

Completează formularul pentru a programa ședința

Cele mai frecvente întrebări și răspunsuri

Ședința de explorare durează aproximativ 60 de minute. Este suficient timp pentru a discuta despre situația ta, pentru a clarifica principalele provocări și pentru a vedea dacă procesul de coaching este potrivit pentru tine.

 

Da. Prima ședință de explorare este gratuită și nu te obligă să continui procesul de coaching.

Nu. Poți veni și cu o situație pe care încă nu o înțelegi foarte clar. Vom folosi conversația pentru a clarifica ceea ce se întâmplă și ceea ce îți dorești.

Dacă observăm că procesul de coaching este potrivit pentru tine, îți voi prezenta opțiunile de lucru și putem discuta despre următorii pași. Decizia de a continua îți aparține.

Da. Procesul de coaching poate fi desfășurat online, astfel încât să putem lucra împreună indiferent de locație.

 

După completarea formularului vei fi redirecționat către calendarul de programări, unde poți alege data și ora disponibile care ți se potrivesc.